幸せは　自分サイズで。

　昨日で３３週目に入りました♪
なんだか最近は毎週水曜日がプチお祝いです（笑）
　目標に向かってクリアーしていく感覚・・


我が家の王子様。
私が中２の時、学校の帰り道で出会ってしまった子猫ちゃん。
友達と２人。
自転車でとあるスーパーの駐車場を突っ切り下校中。
どこからか子猫の鳴き声が聞こえるけれど・・周りを見渡してもいない。

声のするほうへ近づくと・・・ある車の下から。
しゃがんで覗き込むけど・・・？？

いない

でも泣き声が聞こえる

もぐりこんでみると車の下からエンジンの中にもぐりこんでしまったらしく、
しっぽだけがちょこんとみえる！！
このまま車が発進してしまったらどうしようと、腕を突っ込み猫ちゃん救出

・・・・じゃあねとまた自転車で走り出すとチョコチョコ着いて来る～

いろいろあって、あれから１３年。我が家のアイドルとして活躍中

もうおじいちゃん猫ですが、自宅安静の私を癒してくれる
大切な存在ですありがとー

計画としては、里帰りしたら地元の知人と久しぶりに会ったり食事したり、
母親と（将来のおばあちゃん♪）とベビーグッズを買いにショッピングしたり、
布おむつの作り方教わったり、洋服つくったり、お菓子作ったり、散歩したり、
家事を手伝ったり、私物の整理整頓したり
お花見したり、久しぶりにピアノの練習してみたり、
マタニティースイミングしたり・・・

もーやりたいことは山ほどありましたー。それができないな・・と落ち込んだときもありますが。
できないことを悩んでもなーんにもなりません
安静にしているからこそ感じることや気づかされたこと、考えることもたくさんあります

物事は自分の意識しだいで、でまったく違う側面を見つけ出すことができます　
柔軟に柔軟に
マイナスな面を数えるのではなくて、プラスの面を数を数えましょう

仕事・家庭・家族・育児・夢・・・・

自分なりの、自分サイズの、
ちっちゃな幸せや感動、感謝をたくさん見つけたもんがちだと
私はおもっています  

本日はドキドキわくわく検診Ｄａｙでした

いつものように、お小水をとり、血圧、体重測定★から・・・
血圧、浮腫、尿蛋白、尿糖・・
うん！クリアー！！

次は赤ちゃんエコーチェック★
べび子の向きも、きちんと頭が下を向き、心臓も元気に動いてる
３２Ｗ６ｄ・・・赤ちゃんの推定体重　１７１０ｇ
うん！問題なし♪標準ですね～とのこと♪

次に内診で子宮の状態をチェック★
７ヶ月からこれがドキドキタイム
結果は・・・！変化なし！！
よかった～っ
今までの安静生活をバッチリ続けること変化があったらすぐ病院に来ることを約束で、
次回の検診は２週間後～♪
　これだけ最低限の動きしかできていないとさすがに体力が落ちてきますが、
『優先順位は、まず早産を避けること！！体力はその次！！』ととのことなので、・・・・
　　頑張ります（笑）

次は助産師さんとのお話タイム★
バースプランや母乳プランの打ち合わせをしました。
こんなお産がしたい、こんな母乳育児をしてみたい・・と、すごく細かく要望を聞いてくれます
お母さんやお父さんの思いをできるだけ叶えていきたい・・という方針の産院
楽しく幸せな時間でした

次におっぱいケアーについて★
母乳がよく出るように、おっぱいのかたちや硬さを検査したり、
マッサージのしたかを教えてもらったり
いきなり助産師さんが乳頭をギューとつまみ・・
あまりの痛さに爆笑してしまった私（笑）
『お～ばっちりもう出てくるじゃん』と・・・
ふと見ると・・母乳が出てるぅぅぅ！！！！

まだ本格的なものではないだろうけれど、着実に体はママになる準備が始まっているんだな～と感動
『赤ちゃんがおっぱい吸う力はもっと強いよ～！！』
なぬ～っ！！　これは楽しみです

通常だったらお風呂に入った時に５分間は毎日続けたほうが言いそうですが、
私の場合はすぐにお腹が張ってしまうため、３６週以降からスタートすることになりました★

３６週になったら張り止めの薬も出さないよ♪とのことなので、
目指せ３６週！！　  

本日の一冊『かわいい布で作る子どものキモノ』
著者；中山麻子　ＰＨＰ研究所


この本すっごくかわいいです！！
正絹の着物を縫うのは技術も時間も必要ですが、この本で紹介しているのはどこの生地やさんでも売っていそうなギンガムチェックの生地

厚さもあるので、合わせ布をせずともふんわりボリュームが出て・・・♪
いやぁ・・・・
妄想が・・・・
　今は横になってアイデアや予習を楽しみたいと思います



相方さんとも連絡のやり取りはこまめにとるよう気をつけています
なんと昨夜はお店の最高売り上げをたたき出したとか
先週もお正月並みにお客さんが来てくれたようで・・・
がんばってるなぁ・・疲れも溜まっていると思いますが、満足できる内容を目指し、
頑張ってくださいね

協力してくれたスタッフさんたちにも感謝感謝ですね  

病院からは臨月時
７～１０ｋｇ増を目標にといわれていますが、
９ヶ月の現在、すでに６㎏増
今のところは平均的な理想体重増加ですが、９・１０ヶ月が一番増加するそうなので・・
どーなることやら・・
一気にお腹も出るそうですし
空気を吸っているだけで増えていく時期が来るとか（笑）

塩分控えめの食事を作って用意してくれる実家に
感謝、感謝・・・
元気なベイビーを生むまで、
甘えさせていただきます

最近はベビ子のキックかパンチが
膀胱を・・・ドンッ・・・とっ（笑）

うっつ・・・となります
中から膀胱を押されるこんな体験！！
男性は一生経験できませんね～♪ほほほっ

改めて腹を並べてみる・・


３ヶ月

４ヶ月

５ヶ月

６ヶ月

７ヶ月

８ヶ月

  

外出もできないので、家族に頼んで適当に本を借りてきてもらいました♪

その中の一冊です

布オムツの存在は気になっていたけれど、きっと初めての子育てだし、
紙おむつにしちゃうんだろーな・・・
と漠然と思っていましたが、この本を読んで是非ともチャレンジしてみたく、
ウキウキしてきました

私は、『ゴミを出す、捨てる』ということに抵抗を感じる性分でなので、
物は増やしたくないし、本当に必要なものかどうかを考えて物を購入するように心がけています。

話に聞くと、赤ちゃんの紙おむつゴミの量にはどのママさんもびっくりするそうですね！！
きっとそれを目の前にしたら少なからずストレスを感じる自分が目に浮かびます

　
赤ちゃんのおしりにも易しく、肌に心地よい布おむつ

地球にもお財布にもやさしい布おむつ

EC（排泄コミュニケーション）にもうれしい布おむつ

洗濯の手間はあるけれど、『がんばる』のではなくて、『楽しむ』つもりで、
外出時や就寝時などは紙おむつもうまく併用しながら、のんんびり布おむつライフを送っててみたいな～♪
なんて思いました



  

祝９ヶ月突入


横になっているすぐそばへ、沈丁花の切花を飾ってもらいました
すっっっっごくいい香り♪♪　　しあわせー

本日は兄がお仕事休みだったようで、私の手足となり（笑）動いていただきました
本当にありがたいですね

ひっさしぶりに兄弟で家まったりおしゃべり
やっぱりベビ子にも兄弟はつくってあげたいなぁ・・・

小さいころはケンカも多いけれど、大きくなると、関係がまた変わってきますよね♪
ただいまお昼にそうめんを茹でてくれております　

実家でも上げ膳・下げ膳・・・お世話になります

本日は夜６時～１０時まで計画停電区域になっているそうなので、
ろうそくの光の中、家族団らんお話でもできるかしら

早くねよーっと。




  

先生との約束道理、本日午前中はやく！里帰り先の産婦人科に行ってまいりました
先生も助産師さんもとても親切でいい雰囲気建物も新しくて清潔感たっぷり
ここで産むのか・・

今回も同様、エコーでベビ子と会えるウキウキと、子宮頚管の経過にドキドキ・・

ベビ子は問題なし！元気元気♪かわいい唇がばっちり見えましたーかわいいいいいぃぃ・・

子宮頚管は・・・・
また短くなり２㎝についにここまできてしまったか・・
長くなってるとちょっと期待して受診したので、プチがっかり。
こちらの先生にも同様、入院してもいいぐらいのギリギリだねと言われ
　でも、帰してもらったので、今まで以上の安静生活スタート

トイレ以外はなるべく横になっている状態頑張るしかない！
　いつかきっと、いい思い出になるでしょう
  

長時間の移動を避けるため、昨夜は途中にあるおばあちゃんの家へお泊りp(^^)q♪

おばあちゃんにも大きいお腹をさすってもらえて、おばあちゃんの笑顔が見られてよかったーっ☆
親戚家族も来てくれて、とても賑やかな時間でしたo(^-^)o

つられてベイビーもごにょごにょ元気いっぱいw(゜o゜)w☆★

おばあちゃんの家の美男猫ちゃん。

癒されるー(:_;)
猫飼いたいー_(._.)_
  

今週で９ヵ月に突入腹(笑)パジャマで失礼


早かったなぁ・・・
ついにこの日が来てしまったかぁ

検診の結果、里帰り先に着き次第なるべく早く診察を受けることなどを条件に、
なんとか予定道理に決行！！
地震でのライフライン、交通機関、放射能、自分自身の体調等どたばたしましたが、
こんな時こそ落ちついて・・・ですね。
原発も心配がまだまだ続きますが、
命がけで作業に取り組んでくれている作業員の方たちを信じて

赤ちゃんは、とーっても元気です♪
２週間でまた大きくなっていました（＾ｕ＾）♪
推定体重１６８０ｇ

出来限りのことはしていくので、まだお腹の中で遊んでいておくれよー


今朝ベランダをのぞくと、梅の苗木からカワイイお花が咲いてくれました
おおおお(*^。^*)うれしいこちらに帰ってくるころには、

小さな実をつけてくれているのかな～♪
ビオラも咲いて、チューリップもにょきにょき
頑張って咲いてくれて、ありがとーーーっ
春はもうすぐですね♪

相方様ー今までは私のお世話でしたが、
今度はこの子たちのお世話をよろしく頼んだよー




  

今朝は一気に真冬に戻りましたね
外は真っ白。最高気温予想２℃(>_<)

明日はいよいよこちらの産院での最終検診！
母体、ベビ子の経過に問題がなければ里帰りの許可と、書類等がもらえます

この２週間！頑張って安静生活をおくったので・・・
　どうか良い結果を頂けますように・・


今日も私とベビ子に栄養を与えてくれた相方様に感謝
　ごろごろ野菜のポトフ
　チキンのグリル焼き
　ベビーリーフのサラダ

　ナス・ピーマン・トウモロコシ・ツナのトマトペンネ
　　ポテトサラダ
は、たくさん作ってタッパーへ入れ作り置き惣菜へ・・・
　おいおい・・・すごいねあなた

　『料理中、お皿を使いすぎて洗いものが多くなっているなぁ。反省しようっ☆』
・・・・とか

　『このアスパラ、新鮮だし安かったんだぁー！（＾－＾）』
と報告してくれる相方さん・・・・☆

　主婦の道を極めはじめたかっっ

　里帰りから帰ったら、さらにバージョンアップしてくれてしまうのでは・・
と期待もしてしまう・・・・・・(・_・;)
いやいやっお仕事もあるし、無理しちゃだめよー・・・  

祝３１週目に突入

昨日までは春のような陽気でしたが、
今日は今朝から雪がちらついています。

昨夜は里帰り前のプチparty
今のところ血圧、体重増加も順調なので、自分プチご褒美
ちょっぴりジャンキーな(笑)ものをリクエストして用意してもらいました♪(*^。^*)♪


ひっさしぶりのケンタッキー
高塩分・高脂肪・高カロリーのケンタ→もちろん妊婦さんは避けたい食品

普段でもめったに食べませんが、なんだか無性に食べたくなって・・(-"-)
＋ポテトフライ・ミニビザ・アボガドとマグロのグリーンサラダ・スパークリングドリンク


食後は甘甘スイーツセットを用意してもらい、食べながらDVD観賞・・・
先日の日本アカデミー賞、優秀作品賞になった『悪人』
妊婦さん見ても大丈夫な内容か・・ちょっと不安でしたが
とっっても素晴らしい作品でした

『その人の幸せそうな顔を思い浮かべるだけで、心から自分も幸せを感じられる相手が、
あなたにはいますか？』

昨夜は静岡で震度６強の地震がありました。
東北関東大震災が引き金となって、
新たなプレートが動き出そうとしているようですので、
また次はどこが震源となるか・・・不安な日々は続きますが・・・

一日一日に感謝して、大切にすごしていきましょう！！  

たっぷり野菜と鶏のトマトスープ煮込み＆トーストセット

出勤前にたくさん作ってくれました
ありがとー★
お昼には温めたスープにタバスコと、鉄分・カルシウム配合の
玄米フレークをどさっとかけて、むしゃむしゃ。。（＾ｕ＾）

こうやって、温かい食べ物が食べられることにも感謝しなくては

９ヵ月突入前に里帰りをした方がいいと病院から言われたため、
今週中にはする予定でしたが・・、
東北道もまだ通れないようですし、ガソリンも買えない状態のようですね・・
この張り張りお腹で駅内の異動も不安だし、荷物を送ることもまだできないようですし・・
どうしよっかな・・・(-"-)

どうなるかわかりませんが、
今朝の新聞に、避難所で無事に生まれた赤ちゃんとお母さんの写真が記載されていて・・・

被災地にいる妊婦さんのお苦労に比べたら
本当にちっぽけな悩みですっ(>_<)
  

心配メールやお電話、本当にありがとうございました！


２時４６分、自宅で横になっていたら目の前が大きくフラフラ～として
はじめは『今日の薬の副作用は強いな・・・』と思う感じ。


しかしそんな状態が１分以上続いて・・やばいっと気づき、
逃げ道だけは確保しようと立ち上がり、窓を開けてから揺れが落ちつくのを祈ってました
すぐに相方も仕事から帰ってきてくれて・・・安心しました。

テレビをつけると関東・東北地方では悲惨な状況が映し出され恐ろしくなりました。
見ていられる映像ではなかったけれど、余震も続くため情報を得ないととずっとつけていました。


　長野県北部では３月１２日の深夜に東北関東大震災とは別の震源地っからなる
震度６強の大地震が３度ありました。
長野市内はそこまで大きくなかったので電気も水道も大丈夫です。

次の日の午後には家族、親戚とも連絡がやっととれました。
その後も皆さまから徐々に安否確認メールを頂き、安心しました。

その後、まだ余震はありますが、落ち着いて来た感じです。
・・・・今も揺れました
少しの揺れでも倒壊の危険があると思うので、気をつけてくださいね

実家のある栃木県でも倒壊していたり、物が散乱している状態。
停電が続いている箇所もあるようです。
学校等、教育現場も大変だったとゆうことですが、
子どもたちの中で恐怖体験から来る精神状態も心配です。

今の体調で外を逃げ回るのも不安があったのですが、少し安心してきました。

この地震にまったく関係ない人はいないと思います。
宮城、岩手、福島沖・・・・
悲惨な状況、絶望な中、必死で頑張っている人たちがたくさんいます。
いま自分達ができること・・・・考えて行動出来ればと思います。






  

　発生して５時間近くたちましたが、
まだ携帯電話、メールは通信できない状況が続いています。

長野市もだいぶ揺れましたが、地元の栃木県、
昨年までお世話になった　東京・神奈川のほうが
揺れ、被害が大きいようです

皆さま、大丈夫ですかー！？  

今朝も窓の外はうっすらと雪化粧しておりました
朝食は、鶏ときのこのあったかおうどん（＾ｕ＾）と、アスパラのサラダ

お昼に食べてね♪と、ツナと卵のサンドイッチまで下準備してくれました

むふふっ・・（＾ｕ＾）もぐもぐ・・
今日もありがとーーーーっ
運動量ほぼゼロ生活ですが、食欲はばっちりです
・・・・・栄養は足りていますが、
それが私の脂肪にならないことを願うのみ(笑)
ただ今赤ちゃんの体重、推定1500g
約半分まで来ましたね～
まだがりがりの赤ちゃんも、これからどんどんぷっくりしてくるそうです

  

ご飯できたよ～（＾◇＾）と横なっている私を呼びに来てくれる相方様・・
いやぁ・・・実に申し訳ない

厚揚げ・キノコ・蒟蒻・ネギがたっぷり入った煮物
豆腐そぼろに、ピーマンのきんぴらツナとみず菜のサラダに、お魚まで焼いてくれて・・(T_T)/~~~

仕事休みの日には一週間分の食材を買い出しに行ってくれ、美味しい料理を作ってくれ、
トイレ・お風呂・床掃除に洗濯物、布団ほし・・

しかもお仕事も手を抜かず、目標をもって日々やっている姿に尊敬・・・


申し訳ないなぁ・・という気持ちと、その優しい心配りに
何回涙をこぼしたことか(笑)

ぺろりとたいらげ、さてさて・・・・
私は本日も一生懸命安静を頑張りたいと思うしだいです(笑)





  

　３０週目に突入～（＾ｕ＾）♪

babyよっ！
あと７週間はお腹の中にいておくれよ～(>_<)

今までにも増して、自宅安静度を強化！
横になっていた方がいいので・・・お裁縫もちょっとおあずけにします

相方さまは、朝から美味しいほくほく肉じゃがを作ってくれました


ありがとうっ！
２週間前におこなった血液検査の結果が出ましたが、ばっちり

後期に入ると鉄分等の栄養分不足が出て、薬を出される妊婦さんもいるようですが、
栄養満点ごはん！
おかげさまでクリアーできました（＾ｕ＾）　もぐもぐ・・・。

さてと・・横になろーっと。  

昨日いってまいりましたーっ
ドキドキしながらの助産婦検診ーっ
相方さんは東京へ出張なため今回は一人で検診へ

４Ｄエコーで詳しく調べていきますっ。頭の大きさ、大腿骨の長さ、全体の大きさ、推定体重、臍の緒・脳へ流れる血流、心臓機能…… 毎回心臓の音を聴くと少しうるうるしてしまいます

頑張って動いてくれているーっと…

結果は…全て問題なしっとっても順調に大きくなってくれてますっ
よかったーっ…
嬉しいーっ…

張りが続いてしまったので、やはり心配でしたっ

薬も飲んでいるため、続いて内診へ回され…今度は先生による私の検査へ・・・

『んー…子宮頚管、短くなっちゃいましたねぇ…。
入院して点滴打ちましょうか……』

ついに恐れていた『入院』の言葉が先生の口からーっ

しかーしっ！とりあえず今回は帰宅し、自宅安静をっ 横になっても張りが続くようなら連絡下さいねっ入院、点滴しましょーっとのこと…

くそぉーっめちゃくちゃ安静にしてやるぅーっ（笑）

出張中の相方に報告メールをしたら、
帰りにかわいーいFlowerBoxを買ってきてくれましたっ（泣）


家の中にいる私が、ちょっとでウキウキ出るようにと、
オレンジとイエロー中心で、菜の花も入っていて春を感じるお花ちゃんたちっ

ありがとうぅぅ

初めての妊娠で切迫早産の経験となりましたが
赤ちゃんは元気にスクスク順調に育ってくれているし
それが何よりもありがたいです

感謝ですね

落ち込む要素なしっ！
笑顔、笑顔っっ

  

やっぱり太陽の光は心も元気にしてくれます
数日ぶりの太陽さんにウキウキしながら、洗濯物を２回まわして～♪
カラッと乾いて　気持ちいいーっ

お天気の日の家事や掃除・・・・大好きです(*^。^*)
ただ、お腹がはらないよう安静の今・・・・
思うように動けず・・
もどかしぃぃぃぃぃぃぃっ


ニットボーダーのスカート作成★
春ならまだいけるかな？

料理や食器洗いを頑張ってくれる相方へキッチンサロンを制作★
使っておくれ～

ハマグリ＋α魚介パスタ
食欲が爆発した昨日・・・

明日は助産師検診なのですが大丈夫でしょうか(@_@。

お腹に触れなくても、洋服の上から見ていてもわかるぐらいの
大きな胎動を感じていますっ
エコー写真で見られるのが楽しみっ
張りは続いてしまっているため、正直、
子宮頚管の長さはちょっと不安です  

昨日はお雛様でしたね
朝、窓から外を見ると、地面に対し垂直に雪が降っている（？！）状態で・・・
猛吹雪・・・・。

春は何処へ・・(^_^;)

長野市ではマタニティーホルダーを配布していないんです・・と市役所・保健所の方に言われてしまいて、
なんちゃってで作ってみました♪


両面パウチ加工して、ぐるりと糸でちくちく・・
着けたがらない妊婦さんもいるそうですが、
ちょっとバックにつけるの・・・・憧れていたもので(笑)(^_^;)

布コースターが増えました★
ミシンは使用せず、手縫いでほっこり感を(*^。^*)♪
ボーダーの大小セット


チェック組